别说你没注意，国足刚抵达悉尼就迅速开练了。主帅邵佳一将老国脚和U23球员分成两组展开对抗，显然是为了迅速磨合阵容。

日程紧凑，状态堪忧

本次国足的国际足联系列赛日程非常紧张。中超联赛第三轮比赛在21日晚才结束，球员们22日正式集结，23日凌晨便启程前往悉尼。就在22日晚，国足还召开了一次特别会议，除了强调纪律，邵佳一还通过比赛视频分析了之前与乌兹别克队的较量。

你以为国脚们能轻松休息？连日比赛和奔波下，队员们的疲惫感显而易见。尽管新注入的U23球员不少，邵佳一还是希望能尽快带领他们上场磨合，毕竟和库拉索的首场较量在27日就要打响了。

新老对抗，技战术演练

这次集训的一个亮点就是引入了一大批U23国脚。邵佳一也不傻，立刻安排了战术演练，确保这些新人能快速理解和适应技战术分配。此次的“新国脚”正是入选的全部10名U23队员，恰好可以组成一整套场上阵容。

不过，这可不是简单的操练。训练的重点是在场上如何转移、传接球、边路传中，由中锋完成射门。尽管每一套阵容来回折腾不过三趟，但邵佳一整场都在场上奔走，边跑边向队员们强调战术要点。

整体状态良好

经过约两个小时的训练，整体来看大家的状态还算不错。韦世豪、张玉宁和朱辰杰由于身体反应较大，选择在场边恢复，其他队员则参与了激烈的战术对抗。而唯一在国外效力的中场徐彬，因其球队上周末没有比赛，提前从英格兰归队进行恢复训练。

张玉宁对此表示：“联赛和洲际比赛肯定还是不一样，但大家状态都不错，对国家队有帮助。这次比赛对手都比较陌生，我们会尽全力展现国家队新的精神面貌。”

3月27日下午，国足将在国际足联系列赛中迎战世界杯新军库拉索，这也是邵佳一执教国足后的首次正式比赛，绝对是难得的高水平热身机会。